الحمية الغذائية بعد اجراء عملية حزام المعدة أو تكميم المعدة أو التحوير- الأسبوع الثالث
الطعام المهروس تعليمات : تزيد كميه السوائل بالتدريج من الأسبوع الأول و يمكن تناول كميه اكبر فى فترة المهروس الى ان تصل الى 240 ملل اى كوب و يتم شربه بالتدريج.
عليك بتناول ببطء للحفاظ على المعده الجديده و التوصيلات
عليك بتناول وجبات صغيره و منوعه و تناول المكملات الغذائيه مثل البروتينات فى الفتره الأولى من العمليه للحفاظ على بنيه قويه و سرعه التئام الجروح
امتنع عن السكريات البسيطه , العسل و يمكن استبدالها بالسكر البديل و التقليل من الدهون فى الطعام
تناول السوائل قبل الطعام المهروس ب 30 دقيقه او بعد 45 دقيقه لتجنب الأستفراغ .
افكار للغذاء المهروس : بيض مخفوق بالحليب (لين جدا)
بطاطا مهروسه
خضار (مرق) مهروسه مع اللحم او الدجاج
حمص(بدون طحينيه)
فول مطحون
متبل(بدل الطحينيه يمكن استبدالها باللبن الزبادى)
سمك مهروس مع الصلصه
فواكهه مهروسه
كورن فليكس(ويتابكس او اوول بران)
سيريلاك بطعم القمح
مهلبيه قليلة الدسم مع سكر بديل
جريش
هريس
سليق